Tag Sieben und Acht: Erstes Wiege-Ergebnis.

Hallo Du.

Gestern kam ich einfach nicht zum bloggen, darum hole ich heute den Tag in Kombination mit dem heutigen Post zusammen nach. Gestern hat die Waage stolze 1,5 Kilo weniger als am Anfang angezeigt, was mich sehr gefreut hat, denn die Woche ist mir bisher wirklich nicht schwer gefallen.

Ich hoffe natürlich, dass es so weiter geht und bleibe tapfer dran!

Die Tage waren relativ ereignislos, wenn man von ein paar persönlichen Problemen in der Familie absieht. Ich komme wirklich sehr, sehr schlecht mit meiner Mutter klar, doch gerad deswegen fiebere ich geradezu meinem Ausbildungsende entgegen; dann ziehe ich endlich in meine erste eigene Wohnung.

Ich hoffe es enttäuscht nicht, dass ich heute nichts spannendes zu berichten habe (zumindest nichts, was die Diät betrifft. Die Familiendramasache wäre sicher ganz interessant, aber darauf, das Ganze schriftlich noch einmal nieder zu kauen, habe ich  gerade einfach keine Lust.)

Daher war's das jetzt auch schon.

Cheerio, Bree.

Tag Sechs: Hallo, Kumpane!

Hallo Du.

In dieser Woche habe ich Berufsschule und konnte meine Nebensitzerin für die "Low Carb"-Diät begeistern.

Ab morgen will sie sich mit mir da durch quälen, was mich echt total freut, weil es zu zweit auf jeden Fall lustiger ist. Den ganzen Unterricht über haben wir aufgeschrieben, was für Gerichte uns ohne Kohlenhydrate einfallen. Nur an das Frühstück ohne Brötchen müssen wir uns noch ein bisschen gewöhnen; das finden wir beide furchtbar. Heute morgen gab es Joghurt mit Obst, mittags einen Salat mit Schinken, Käse, Tomaten und Gurken und zum Abendessen gab es Hähnchen mit Gemüse.

Morgen werde ich das erste Mal seit dem Diätbeginn auf die Waage steigen. Ich bin schon total gespannt, glaube allerdings, dass sich da noch nicht viel getan hat. Das Wochenende wird alle verlorenen Kalorien wieder zunichte gemacht haben, aber das ist in Ordnung. Macht mir bisher echt Spaß und darum geht die Motivation auch so schnell nicht flöten - hoffe ich zumindest.

Heute möchte ich euch noch ein Lied mit auf den Weg geben, auch wenn mir natürlich bewusst ist, dass sich Blogleser nur sehr selten Videos in anderen Beiträgen tatsächlich anschauen (ich muss gestehen, mir geht es da nicht unähnlich). Aber den ein oder anderen könnte es ja dennoch erfreuen. Ich finde das Cover ist so unendlich schön. Ich höre es den ganzen Tag schon in Dauerschleife, weil ich es so beruhigend und angenehm finde. Aber sieh selbst!

Cheerio, Bree.

Tag Fünf: Alkohol ist schlecht für die Selbstbeherrschung.

Hallo Du.

Habe eigentlich heute voller Schuldgefühle überlegt, ob ich dir jetzt einfach verschweige, dass ich heute morgen zwei Cheeseburger gegessen habe, aber dann würde der Blog wenig Sinn ergeben. Aber ich fange am besten von vorne mit der Erzählung an und nicht am Ende.

Gestern habe ich mich echt total zurückgehalten, weil ich am Abend ja eine Freundin besuchen fahren wollte. Habe also zum Frühmittagessen (Kombination!) zwei Stück Fleisch, eine Tomate und ein Ei gegessen. Dazu viel Wasser getrunken. Am Abend bei besagter Freundin haben wir dann auch absolut Kohlenhydrat-frei gekocht: Lachs und dazu Lauchgemüse mit Karotten. Über das Gemüse haben wir übrigens Sojasoße gekippt; die hatte sie zu Hause. Da ich es in meinem letzten Post ja von Soja hatte musste ich das an dieser Stelle unbedingt erwähnen: hat total gut geschmeckt, auch wenn Sojasoße echt seltsam riecht (finde ich). Dann haben wir Kekse verziert. Die muss ich dir jetzt auch unbedingt zeigen, (seit wann verwende ich das Wort unbedingt so oft? Hallo, Restalkohol.) weil ich darauf echt stolz bin:

Gegessen habe ich aber tatsächlich nur vier oder fünf davon; ich war so unendlich satt von dem Abendessen. Gottseidank! Aber schön cool finde ich die mit Unterwäsche bemalten Hinterteile trotzdem. Getrunken haben wir dann wie die Weltmeister (..ich denk gar nicht erst dran, die Kalorien nachzuzählen. Man gönnt sich ja sonst nichts!) Nun. Ich gönnte mir sehr wohl noch was: nachdem wir eine komplette Tequila-Flasche (Ich liebe Tequila Zimt) und eineinhalb Batida de Coco-Dinger geleert hatten, hatte ich wirklich keinerlei Einwände mehr, als sie vorhin vorschlug, bei Burger King zu essen. Im Nachhinein rege ich mich echt darüber auf, diese zwei Cheeseburger gegessen zu haben, aber das ändert auch nichts mehr daran. Und meinem Magen hats geholfen.

Jetzt werde ich mich erstmal ein wenig hinlegen  und schlafen, bevor ich dann heute Abend irgendwann ins Bett gehe. Mehr wird heute (hoffentlich) nicht passieren.

Cheerio, Bree.

Tag Vier: Wer viel schläft, wacht früh auf.

Hallo Du.

Da ich gestern den halben Tag geschlafen habe und anschließend bereits um dreiundzwanzig Uhr ins Bettchen bin, bin ich heute entsprechend früh aufgewacht und nun äußerst gelangweilt, weswegen ich dich mit einem neuen Post  beschere. Ein bisschen beißt mich das schlechte Gewissen, weil ich hier gerade mal Tag Vier verzeichne, aber heute Abend mit Malibu & Keksen ungefähr fünfmilliarden Kalorien zu mir nehmen werde. Aber ich freue mich dennoch auf den Abend.

Ich habe mir fest vorgenommen, heute so ein fünf-Minuten Fleisch zu frühstücken, weil ich gelesen habe, dass es nicht sonderlich gut ist, zum Frühstück Milchprodukte zu sich zu nehmen. Gemüse zum Frühstück kann ich mir nämlich noch weniger vorstellen als so ein Fleischdings. Was ich allerdings unbedingt mal ausprobieren möchte ist Tofu. Soll echt gut sein bei Diäten. Weißt du zufällig, wo man welchen bekommen kann, ohne dass der Geldbeutel dabei mehr abnimmt als man selbst?

An dieser Stelle muss ich jetzt mein gerade mal vier Tage zurückliegendes Versprechen, hier nur bezüglich der Diät zu posten wieder revidieren: es macht mir einfach zu viel Spaß, als dass ich mich nur auf dieses Thema beschränken könnte. Schande über mich.

Aber an dieser Stelle muss ich unbedingt erwähnen, wie unglaublich gut das Buch "Metro 2033" ist. Habe dazu auch den Shooter als PC-Spiel, aber die Atmosphäre im Buch ist einfach unglaublich packend. Man denkt die ganze Zeit, dass einen gleich irgendetwas anspringt. Wirklich empfehlenswert!

Das war's jetzt aber auch erstmal wieder von mir.

Cheerio, Bree.

Tag Drei: Schlafen ist besser als Essen!

Hallo Du.

Heute viel es mir unendlich leicht, wenig zu essen, weil ich direkt nach der Arbeit ins Bett gegangen bin. Habe heute ein Honigbrötchen (ohne Butter), drei Eier und zwei kleine fünf Minuten Steaks ohne irgendwas gegessen. Vielleicht machte ich mir später noch einen Naturjoghurt mit Apfel, aber eigentlich bin ich satt.

Heute kam dieses Sportdings von Amazon an. Macht echt Spaß, aber ich bin mir noch nicht sicher, ob ich es richtig verwende. Das ist so eine Art Scheibe, auf die man sich stellt, und sich immer hin und her dreht um dem Hüftspeck Beine zu machen - werde es die nächsten Tage weiter testen und dann  berichten.

Morgen werde ich das erste Mal sündigen müssen; habe einer Freundin vor etlichen Monaten versprochen, dass wir zusammen Malibu trinken und Kekse essen - das möchte sie morgen tun. Aber ich werd' davor extra noch ein bisschen Sport machen, für's Gewissen.

Ansonsten war's das schon wieder. Bin mal gespannt, was die Waage am Dienstag sagt.

Cheerio, Bree.

Tag Zwei: Nieder mit den Arbeitskollegen!

Hallo Du.

Der heutige Tag war ziemlich Ereignislos.
Aufstehen, Arbeiten, Heimkommen, bald schlafen. Mehr gäbe es eigentlich nicht zu erzählen, aber ich habe mir vorgenommen, so gut wie jeden Tag von mir hören zu lassen, auch wenn es der unnötigste Müll ist, den ich mir hier von der Seele schreibe.

Heute habe ich zum Frühstück ein Vollkornbrötchen, belegt mit zwei gekochten Eiern, gegessen.
Zum Mittagessen gab es einen Salat aus Gurken und Paprika - die Soße schmeckte genauso wenig wie am Vortag.

Memo an mich selbst: kauf dringend wieder Fertig-Salat-Soßen-Päckchen, du kannst das einfach nicht.

Dann kam meine Arbeitskollegin an: "Ich hab Tiramisu mitgebracht, ihr müsst das jetzt alle essen!" - Widerspruch war zwecklos. Na ja, ich habe fast nichts davon gegessen, aber ich fühle mich deswegen irgendwie mies. An Tag Zwei schon was "Süßes" gegessen; irgendwie doof. Aber jetzt ist es zu spät.

Zum Abendessen gibt es dann demnächst noch Rosenkohl. Meine Mutter isst dazu noch Nudeln und Leberkäse, das lasse ich weg. Wenigstens hierbei muss ich konsequent sein. Laut dem Sendebericht von Amazon kommt mein bestelltes Sportdings morgen oder am Samstag an. Bin mal gespannt.

Für's Wochenende ist nichts geplant, ich bin nämlich offiziell pleite. Übernächstes Wochenende gehe ich eventuell eine sehr gute Freundin besuchen, doch auch dafür sehe ich aktuell noch schwarz; die Züge meinen ja unbedingt, unendlich teuer sein zu müssen und alle meine angefragten Mitfahrgelegenheiten sagen ab. Wird also alles sehr Ereignislos in nächster Zeit. Falls du hier also mehr Spannung erwartet hast, dürfte dich das hier sehr enttäuschen. Aber wenn du bis hierher gelesen hast, ist es eh schon zu spät, denn dieser Beitrag ist jetzt zu Ende.

Cheerio, Bree.

Tag Eins: Eingewöhnung ist Alles!

Hallo Du.

 Heute ist also der erste Tag meiner Diät.

 Wenn ich ganz pingelig wäre, könnte ich es als Tag zwei verbuchen, da ich gestern bereits den Blog eröffnete, aber ich finde man darf erst anfangen zu zählen, wenn man das Ganze von 00:00 Uhr ab durchzieht - was also heute der Fall war. Da das hier sowieso MEIN Blog ist und MEINE Diät, hab ich sowieso das Recht festzulegen was ich möchte, also ist das her jetzt Tag eins. Ha!

Nachdem das also geklärt ist: Heute ist Tag Eins und es fällt mir verdammt schwer, mich davon abzuhalten, in die Küche zu rennen und den Grießbrei, den meine Mutter gestern gekauft hat, zuzubereiten. Ich liebe Grießbrei. Nein, noch eher: ich bete ihn förmlich an. Doch das kann ich jetzt vergessen; ich werde ganz sicher nicht bereits an Tag Eins Schwäche zeigen.

 Habe heute zum Frühstück ein Vollkornbrötchen mit Honig gegessen - ohne Butter oder Margarine. Schmeckte gewöhnungsbedürftig, aber das war das Kalorienärmste, was unsere Küche so hergab. Käse, Wurst etc. wären direkt ein paar Kalorien obendrauf gewesen. Mittags habe ich zwei Äpfel gegessen und Tapfer eine ganze 1,5 Liter-Flasche Wasser hinuntergewürgt. Ich trinke eigentlich viel weniger, aber ich muss mich nun wohl oder übel dazu zwingen. Zum Abendessen habe ich mir einen Salat aus Paprika und Salatgurke gezaubert, welcher nach nichts schmeckte. Ich hab es mit Salatsoßen nicht unbedingt drauf, aber hey, alles in allem habe ich heute echt gesund gelebt.

Nun sitze ich hier rum und rieche das leckere Essen, welches meine Mutter gleich essen wird.

Mein Fazit: Diese Welt ist grausam. Aber ich darf ja nicht meckern, schließlich ist das hier auf meinem eigenen Mist gewachsen. Habe mir gestern Abend noch bei Amazon.de so ein seltsames Sport-Dings bestellt. Mal sehen, ob ich es auch benutze, wenn es dann irgendwann ankommen sollte. Und ja, mir ist bewusst, dass "Sport-Dings" eine äußerst Präzise Erklärung ist, finde dich damit ab. Mehr gibt es eigentlich nicht zu berichten - auf die Waage gehe ich erst Dienstag wieder. Sollte mir noch irgendetwas Weltbewegendes einfallen, melde ich mich.

Bis dahin was das aber mit der täglichen Information.

 Cheerio, Bree.

Hallo Motivation, schön, dich wiederzusehen.

Hallo du.

Darf ich mich vorstellen? Ich bin Bree - naja, genau genommen bin ich nicht Bree.

Doch in meiner Vergangenheit bin ich mit Blogs öfter auf die Schnauze gefallen, weil ich meinen richtigen Namen verwendet habe und mich irgendwann immer jemand gefunden und erkannt hat. Ich hatte sehr bekannte Blogs, mit vielen Lesern, die schon fast wie gute Freunde für mich geworden waren. "Nie wieder werde ich bloggen", sagte ich mir, nachdem ich meinen zweiten Blog an den Nagel gehängt hatte.

Tja, hier bin ich wieder. 

Dieses Mal versuche ich mich jedoch inkognito und darum bin ich jetzt also "Bree" geworden. Meine früheren Blogs handelten meistens von meinem Leben. Von den täglichen Ereignissen, Eindrücken und Erfahrungen. Dieses Mal soll mir der Blog viel eher als Selbstmotivation dienen. Weihnachten ist vorübergezogen, als hätte es nie stattgefunden, doch was mir davon geblieben ist, ist der Winterspeck. Der muss jetzt dringend wieder weg - das sagte ich mir schon vor Weihnachten; da war es eben noch Herbstspeck gewesen. Oder Sommerspeck. Vorhin habe ich mich nun tatsächlich auf die Waage getraut; hätte ich es bloß gelassen.

 Ich bin wieder da, wo ich vor einiger Zeit angefangen hatte; vor der grässlichen Almased-Diät, die ich 2012 fast ein halbes Jahr durchgezogen habe. 5 Monate ohne feste Nahrung - dafür mit Mangelerscheinungen und dem Verlust von 10 Kilogramm, die ich jetzt wieder angesammelt habe. Ich wiege nun 64 Kilogramm, bei einer Körpergröße von 1,58 - auch wenn es nicht absolut furchtbar und astronomisch viel ist: es ist mehr als genug, ich fühle mich unwohl und von meinen damals erreichten 54 Kilogramm trennen mich wieder Welten. Dies möchte ich wieder ändern, auch wenn ich dieses Mal versuchen werde, das Ganze ein wenig gesünder anzupacken. Zwischen der Almased-Diät und jetzt, habe ich immer wieder kleinere Diäten versucht, doch immer fehlte mir die Motivation. Da kommst du jetzt ins Spiel. Du wirst meine Motivation, denn ich habe nicht vor, mich vor dir zu blamieren. Ganz genau weiß ich noch nicht, wie ich es anstellen möchte. Aber hier, in diesem ersten Post von sicherlich vielen, werde ich meine Ziele aufstellen. Und anschließend gehe ich mein Bauch-Trainings-Gerät aus dem Keller holen. Mal sehen, ob mich meine Stauballergie umbringt, sobald ich dieses Ding in die Finger kriege.

 Ich werde dann mal den Keller aufsuchen und den Staub begrüßen.

 Cheerio, Bree!